كيف انسى شخص لا يحبني ؟

ما نعتقد أنه أحيانا حب، قد لا يكون حبا حقيقيا، هل فكرتم بهذا؟ هذه قد تكون حقيقة لأننا ذوو طبع تملكي يحب الحصول على ما ليس له دائما، هذا يجري في جيناتنا كبشر، لنبدأ بالتفكير بهذا انتقالا إلى كيفية إنهاء تعلقنا بشخص لا يحبنا بنفس الطريقة ولا يكن أي مشاعر اتجاهنا، ولفعل ذلك يجب الابتعاد قدر الإمكان عنه فهناك مثل يقول "البعيد عن العين بعيد عن القلب"، فعلى من يريد تفعيل هذه المقولة ليتخلص أولا من وجود هذا الشخص ابتداء برقم هاتفه وحساباته على مواقع التواصل الاجتماعي لتفادي التهور في حالة ضعف نفسي، عليه الاقتناع بأن وجود هذا الشخص كان سما وأنه أفضل حالا وأكثر استقرارا بدونه، وليتخلص كذلك من جميع أشيائه التذكارية إن وجدت، إن كان التعلق كبيرا فلا بأس بالتحدث إلى أحد المقربين والبوح لأن هذا يساعد كثيرا على بعث الراحة، عليه أن يشغل نفسه بممارسة ما يحب من نشاطات وهوايات فهذا يجنبه الانتكاسة مرة أخرى، وليفتح المجال لنفسه بالتعرف على أناس جدد ولم لا البحث عن حب متبادل يكون له حافزا على الاستمرار في الحياة.